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Avaliação Corporal Bioimpedância

Avaliação corporal da massa magra e gordura por bioimpedância. Alcance seus objetivos de exercício e perda de peso com a ajuda da avaliação corporal por bioimpedância.
% Gordura
% Muscular
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A avaliação corporal por bioimpedância é uma técnica que permite avaliar a composição corporal de uma pessoa, ou seja, quanto de massa magra, gordura e líquidos ela possui. É um método rápido, indolor e não invasivo, o que o torna uma opção interessante para quem deseja monitorar sua composição corporal de maneira regular.

 

A avaliação é realizada por meio de um aparelho chamado bioimpedância, que envia uma corrente elétrica fraca pelo corpo. A resistência elétrica é medida em diferentes partes do corpo, o que permite estimar a quantidade de massa magra e gordura. A massa magra inclui músculos, ossos e órgãos internos, enquanto a gordura é composta principalmente por gordura corporal subcutânea e visceral.

bioimpedancia

 

A avaliação corporal por bioimpedância pode ser útil para pessoas que desejam perder peso, aumentar a massa muscular ou simplesmente manter o peso ideal. Ela também pode ser utilizada para monitorar o progresso de programas de exercícios físicos ou para avaliar a resposta de uma pessoa a intervenções nutricionais.

 

A avaliação corporal por bioimpedância é um método preciso, mas é importante lembrar que ela não fornece informações sobre a distribuição da gordura no corpo ou sobre a saúde dos órgãos internos. Por essa razão, é importante que ela seja realizada em conjunto com outros exames, como o exame de sangue, para obter uma imagem mais completa da saúde de uma pessoa.

 

A avaliação corporal por bioimpedância é geralmente realizada por profissionais de saúde, como nutricionistas, fisioterapeutas e farmacêuticos clínicos.  Ela pode ser realizada em farmácias e consultórios. Ela é rápida, indolor e não invasiva, e pode ser feita em conjunto com outros exames para obter uma imagem mais completa da saúde de uma pessoa.

A avaliação corporal por bioimpedância pode ser útil para qualquer pessoa que deseje avaliar ou monitorar a sua composição corporal, independentemente da idade ou nível de atividade física. Algumas situações em que ela pode ser especialmente indicada incluem:

  1. Para pessoas que desejam perder peso: A avaliação corporal por bioimpedância pode ajudar a identificar o percentual de gordura corporal e massa magra, o que pode ser útil para estabelecer metas de perda de peso e monitorar o progresso.
  2. Para atletas ou pessoas que desejam aumentar a massa muscular: A avaliação corporal por bioimpedância pode ajudar a avaliar o progresso na hipertrofia muscular e ajustar a rotina de exercícios e nutrição de acordo.
  3. Para pessoas que desejam manter o peso ideal: A avaliação corporal por bioimpedância pode ajudar a identificar alterações na composição corporal e permitir ajustes na rotina de exercícios e nutrição para manter o peso ideal.
  4. Para pessoas que desejam avaliar a resposta a intervenções nutricionais: A avaliação corporal por bioimpedância pode ser útil para avaliar a eficácia de intervenções nutricionais, como dietas específicas ou suplementos alimentares.

O(a) profissional irá solicitar que você remova os calçados e suba em uma balança de bioimpedância. Os resultados são obtidos em alguns minutos e você receberá um laudo, juntamente com as orientações do profissional.

Antes de realizar a avaliação corporal por bioimpedância, é importante observar alguns cuidados para garantir resultados precisos e evitar possíveis erros. Alguns cuidados que devem ser observados incluem:

  1. Evite alimentos e bebidas com muito sódio ou potássio, como refrigerantes, nas horas anteriores à avaliação, pois eles podem afetar a precisão dos resultados.
  2. Não beba muita água antes da avaliação, pois isso pode afetar a precisão dos resultados.
  3. Evite fazer sauna ou exercícios físicos intensos nas horas anteriores à avaliação, pois isso pode afetar a precisão dos resultados.
  4. Use roupas leves e confortáveis durante a avaliação.
  5. Não consuma bebida alcoólica, alimentos ricos em cafeína (café, alguns chás, chocolates) no dia anterior ao atendimento.
  6. Siga as instruções do profissional de saúde responsável pela avaliação.

A avaliação corporal por bioimpedância é geralmente segura e bem tolerada por a maioria das pessoas. No entanto, ela pode ser contraindicada em algumas situações, como:

  1. Pessoas com implantes metálicos: A avaliação corporal por bioimpedância envolve o uso de corrente elétrica fraca, o que pode interferir com o funcionamento de alguns tipos de implantes metálicos, como marca-passos ou próteses de metal.
  2. Pessoas com condições médicas especiais: Algumas condições médicas, como insuficiência cardíaca ou insuficiência renal grave, podem afetar a precisão dos resultados da avaliação corporal por bioimpedância.
  3. Gestantes: A avaliação corporal por bioimpedância não é recomendada durante a gravidez, pois os resultados podem ser influenciados pelo aumento da massa fetal.
  4. Pessoas com distúrbios alimentares: A avaliação corporal por bioimpedância pode não ser adequada para pessoas com distúrbios alimentares, pois os resultados podem ser afetados pelo desequilíbrio nutricional e pelo uso de medicamentos.

Parâmetros analisados:

Peso, Altura, IMC, % Gordura Corporal e % Massa Muscular.

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Ficha Técnica do Serviço:

Nome Técnico:

Avaliação Corporal por Bioimpedância. Técnica que utiliza corrente elétrica fraca, medindo a resistência elétrica em diferentes partes do corpo, para estimar a quantidade de massa magra e gordura.

Categoria:

Controle do Peso

Parâmetros analisados:

Peso, Altura, IMC, % Gordura Corporal e % Massa Muscular.

Código TUSS:

Não aplicável

Código Clinicarx:

Não aplicável

Data de última atualização:

02/04/2023

Conteúdo revisado por:

Dr. Cassyano Correr

Dr. Cassyano Correr

Farmacêutico. Doutor em Medicina Interna, Diretor Clínico na Clinicarx - Serviços Clínicos.

Dra. Fernanda Alcantara

Dra. Fernanda Alcantara

Farmacêutica. Especialista em Saúde da Família, Head Farmacêutica de Produto na Clinicarx.

Última atualização: 02/04/2023

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